Train Your Brain

Ein neues Denken für eine neue Zeit
Wir brauchen ein neues und klareres Denken. Dafür ist Train Your Brain entwickelt worden. Eine Methode, die aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Neuropsychologie zu einem schlanken und effektiven Achtsamkeitstraining für Geist und Gehirn verdichtet.

Denken und Gehirnstruktur beeinflussen sich gegenseitig. Von dieser Basis aus räumt Train Your Brain Schritt für Schritt im Kopf auf: mit der Identifikation mit Gedanken, der Verwechslung von Gedanken und Realität, belastenden mentalen Gewohnheiten und mit der neuronalen negativen Grundausrichtung (negativity bias).
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Klares Denken = weniger Belastung & mehr Produktivität

Train Your Brain macht das Denken klarer, beweglicher und produktiver. Und zeigt Ihren MitarbeiterInnen, wie sie auf neuronaler Ebene eine ganz neue Form von Resilienz entwickeln können. Train Your Brain – for modern minds in a modern time!
Als Impuls-Talk, Workshop oder Kurs.