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Herzlich willkommen!

Neue Beweglichkeit, Klarheit und Entwicklung

Veruschka

Ich unterstütze Menschen, die aus begrenzendem Denken und Empfinden herauskommen und sich im Hier und Jetzt mehr als Ganzes ins Spiel bringen möchten. 

Stecken Sie fest oder kommen mit Ihrem Anliegen nicht wirklich voran? Wege wirken zu steil, innere oder äußere Hürden übergroß und Ihre Ressourcen scheinen nicht zu reichen?

Dann braucht es vielleicht statt des bisherigen Denkens ein neues ERLEBEN. Damit Sie eine neue Perspektive und Haltung entwickeln können, z. B. zu Ihrer Geschichte, Ihren wahren Stärken und Ihrem wirklichen Anliegen. 

Neue Erfahrungen machen, beweglicher werden und wachsen

Ich schöpfe aus dem großen Potenzial bewusster und miteinander verbundener körperlicher, emotionaler und mentaler Erfahrungen.

Meine 1:1-Sitzungen, Kurse, Corporate Workshops und Trainings stärken Energie, Klarheit, Authentizität, psychische und emotionale Beweglichkeit und innere Balance. 

Ich arbeite multimodal mit der körperorientierten und belebenden Atemtherapie, dem Achtsamkeitstraining, der aktivierenden Verhaltenstherapie ACT, dem stabilisierenden Mindful Self-Compassion und Positiver Neuroplastizität zum Aufbau innerer Stärken. Verbunden mit meiner präzisen Intuition, Empathie, Beweglichkeit, großen Erfahrung und Freude an der menschlichen Entwicklungsfähigkeit.

Kennen Sie das?

  • Ihre Atmung fühlt sich begrenzt, stockend oder schwer an.
  • Sie möchten sich wieder als Ganzes, und wohl und lebendig in Ihrer Haut fühlen. 
  • Die bisherige Therapie / das bisherige Coaching lief nur über den Verstand. Mit Ihrer Angst, Panik oder Unruhe hat Sie das nicht viel weiter gebracht.
  • Sie geraten immer wieder in eine Erschöpfung, Überreizung oder in einen passiven Zustand.
  • Sie haben es mit unklaren inneren Hürden zu tun. 
  • Ihre Gedanken führen zu Widerstand, Vergleichen und sehr hohen Erwartungen an Sie selbst.
  • Sie möchten ein emphatisches und professionelles Gegenüber, das Sie zuverlässig und zielgerichtet durch Blockaden hindurch und in die Entfaltung Ihrer Kraft hinein begleitet? 
  • Sie möchten erfahren, wie sich Ihre Energie und Vielfältigkeit wirklich anfühlt und diese bewusst in Ihr Leben integrieren?
  • Sie suchen ein Atem-Training, das Ihre MitarbeiterInnen mental, physisch und emotional erfrischt und stärkt?
  • Sie suchen ein aktives Achtsamkeitstraining, das nachhaltige Impulse liefert und die Selbstkompetenz steigert?

 

Herzlich willkommen! Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Schritte.

Veruschka Vennebusch-Vogt

Atem- / Achtsamkeits- / ACT-trainerin / Heilpraktikerin (Psych)

 

Kurse & Workshops

Breathe mindfully – Atemkurs für EinsteigerInnen
Atemkurs für Fortgeschrittene
Schnuppertermin
Der Gutschein zum Aufatmen

Achtsamkeit & Atem für Unternehmen

Stress Less
Train Your Brain
Accept and Grow
Special:
Body & Mind
Atempause
Breathe better, feel better
The Empowering Breath