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Herzlich willkommen.

Neue Beweglichkeit, Klarheit und Entwicklung

Veruschka

Möchten Sie aus Ihrem begrenzenden Denken heraus- und mit Ihrem Anliegen einen wirklichen Schritt weiter kommen?

Wollen Sie die Angst vor Ihren Gefühlen verlieren und in Ihre Kraft kommen?

Geht es Ihnen darum, sich im Hier und Jetzt als Ganzes ins Spiel zu bringen?

Ich habe mit vielen Menschen genau deswegen zusammen gearbeitet. Im Wesentlichen ging es immer wieder darum, neue authentische Erfahrungen zu machen, aus denen eine neue Sichtweise, eine neue Haltung und ein neues Verhalten entwickelt werden kann. Ich meine Erfahrungen, die Sie berühren. Erfahrungen, die Ihnen wahrscheinlich etwas Altes wegnehmen werden. Erfahrungen, die Sie Ihre versteckten Hürden, wahren Stärken und echte Lebendigkeit spüren lassen werden.

 
Eine neue Form von Coaching, Therapie und Training

Der Raum für diese Erfahrungen entsteht durch das tief wirksame Zusammenspiel bewusster Erfahrungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Der Weg dorthin ist Ihr Atem.

In meinem multimodalen Ansatz arbeite ich mit der körperorientierten Atemtherapie, klärendem Achtsamkeitstraining, der impulsstarken  Verhaltenstherapie ACT (Acceptance and Commitment), der besonderen Ressource Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion) und der Positiven Neuroplastizität zum Aufbau innerer Stärken.

Diesen Ansatz verbinde ich mit meiner präzisen Intuition, emotionalen und mentalen Beweglichkeit, ausgeprägten Empathie wie großen Erfahrung und Freude an der menschlichen Entwicklungsfähigkeit meiner KlientInnen.

Meine 1:1-Coachings, Kurse, Corporate Workshops und Trainings stärken Energie, Klarheit, Authentizität und Offenheit, innere Beweglichkeit und Balance sowie Selbstkompetenz. 

 

Kennen Sie das?

  • Ihre Atmung fühlt sich flach, begrenzt, stockend oder schwer an. 
  • Nach Covid fühlen Sie sich insgesamt unsicherer oder ängstlicher.
  • Sie möchten sich wieder als Ganzes, wohl und lebendig in Ihrer Haut fühlen. 
  • Die bisherige Therapie / das bisherige Coaching lief nur über den Verstand. Mit Ihrer Angst, Panik oder Unruhe hat Sie das nicht viel weiter gebracht.
  • Sie geraten immer wieder in eine Erschöpfung, Überreizung oder in einen passiven Zustand.
  • Sie möchten unbewusste innere Begrenzungen hinter sich lassen. 
  • Ihre Gedanken setzen Sie mit Widerstand, kraftraubenden Vergleichen und unproduktiven Erwartungen Schach-matt. 
  • Sie möchten ein emphatisches und professionelles Gegenüber, das Sie zuverlässig und zielgerichtet durch Blockaden / Herausforderungen und in die Entfaltung Ihrer Kraft begleitet? 
  • Sie möchten erfahren, wie sich Ihre Energie und Stärken wirklich anfühlen und diese bewusst in Ihr Leben integrieren?
  • Sie suchen ein Atem-Training, das Ihre MitarbeiterInnen mental, physisch und emotional erfrischt und stärkt?
  • Sie wünschen sich ein lebendiges Achtsamkeitstraining, das nachhaltige Impulse liefert und die Selbstkompetenz fördert?

 

Herzlich willkommen! Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Schritte.

Veruschka Vennebusch-Vogt

Atemtherapeutin / Achtsamkeits- & ACT-trainerin / Heilpraktikerin (Psych)

Kurse & Workshops

Breathe mindfully – Atem- und Achtsamkeitskurs für EinsteigerInnen
Schnuppertermin
Happy Brain Workshop

Achtsamkeit & Atem für Unternehmen

Stress Less
Train Your Brain
Accept and Grow
Special:
Body & Mind
Atempause
Breathe better, feel better
The Empowering Breath