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Der Atemkurs für mehr Flow: In diesem Kurs stärkst Du Deine Regulationsfähigkeit, Resilienz und Gelassenheit. Und Freude! 8 Wochen, 14-tägig, in Köln.
In diesem Live-Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit Ihrem Atem Ihre Regulation und Ihr Wohlbefinden im Körper stärken.
Aus dem Denken ins klare Erleben kommen, innere Orientierung finden, Selbstmitgefühl entdecken und positive Erfahrungen vertiefen.
In sich selbst ein Zuhause entwickeln.
Mit konkreten Impulsen.
Und bewegenden Inspirationen.
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Wir können im 1:1 Coaching und Therapie in meinen Praxis-Räumen, online oder telefonisch miteinander arbeiten.
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Hier können Sie eine von mir angeleitete Meditation hören.